Xông hơi là biện pháp cực kỳ tuyệt vời cho sức khỏe và được áp dụng từ xưa đến ngày nay. Có nhiều lý do để xông hơi như: giúp giảm béo, giúp chống cảm cúm, hỗ trợ trắng da,… Xông hơi tốt nhất vẫn là sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, vừa rẻ tiền vừa hiệu quả cao mà không sợ những tác dụng phụ. Trong bài viết này sẽ chia sẽ cho bạn những cách xông hơi giúp có làn da trắng đẹp và sạch mụn.

>> http://baonhien.vn/san-pham/leu-xong/

>> http://baonhien.vn/giam-can-nhanh-hieu-qua-voi-muoi-xong-hoi/

*** Xông hơi với lá bưởi

Rất rẻ và không quá khó tìm. Bên trong lá bưởi sở hữu nhiều thành phần giúp lỗ chân lông nhỏ lại, làm da sáng mịn.
Mình chỉ cần xông mặt với chút lá bưởi chỉ từ 5 cho đến 10 phút mỗi ngày khi ngủ. Thực hiện đều đặn hàng ngày, làn da sẽ trắng hồng trông thấy. Khi stress xông hơi với tinh dầu lá bưởi, chúng ta sẽ cảm thấy nhẹ đầu óc hơn, giúp chúng ta có được giấc ngủ ngon.

*** Xông mặt với hoa hồng

4 – 5 bông hồng (Các bạn có thể dùng nhiều loại hoa hồng khác nhau nhưng hoa hồng đỏ sẽ cho hiệu quả tốt nhất) + 1 nhánh sả.
Cách thực hiện:
Sử dụng các cánh hoa hồng, rửa sạch qua nước. Sả rửa sạch, đập dập. Những nguyên liệu này tất cả cho vào nồi đun với 1 lít nước. Khi đun thì nên nhớ để hở vung, khi nước bắt đầu sôi, đun đến khi nào cánh hoa hồng chuyển sang màu trắng là dùng. Đun sôi 2-3 phút cho nước đạt đủ độ nóng thì tắt bếp.
1 tuần/1 lần, bạn hãy tự xông hơi mặt tại nhà nhé. Đây là những nước xông hơi cực nhiều lợi ích làm đẹp mà giá thành lại cực rẻ bèo.

*** Xông hơi với lá chè tươi

Chè tươi rất hữu hiệu trong làm đẹp, tinh dầu trà được chị em sử dụng phổ biến vì tính lành da của nó. Thành phần chè xanh có chứa nhiều vitamin giúp nhanh tái tạo làn da, giúp da tống hết các độc tố từ bên trong, tẩy các tế bào chết khiến da ngày càng khỏe mạnh và hồng hào hơn.
Khi xông hơi bằng lá chè mỗi ngày, giúp da chống lão hóa rất tốt, ngăn ngừa mụn hình thành.

*** Xông hơi với lá trầu không

Cho 3 lá trầu nấu sôi với 500ml nước. Sau đó xông mặt trong khoảng 5 – 10 phút. Cuối cùng rửa lại với nước ấm.
Xông mặt với lá trầu mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ khiến da ngày càng trở nên mịn màng và trắng hồng hơn, đặc biệt đối với da nám và tàn nhang thì đây là liệu pháp không nên bỏ qua. Những thành phần tự nhiên trong lá trầu giúp bạn lấy đi những sắc tố đen, nâu do nám, trả lại làn da tươi tắn, rạng ngời từng ngày.

*** Xông hơi bằng rau mùi tàu

Rau mùi tàu là loại thảo dược có công dụng làm se da rất hữu hiệu, giúp đánh bật các chất độc hại và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, đem lại sức sống mới cho làn da.
Để xông hơi bằng nước lá mùi tàu, bạn đun sôi nước và thả lá mùi tàu đã rửa sạch vào. Sau đó trùm khăn ủ cả đầu trong 10-15 phút. Da sẽ được đào thải độc tố, trở nên sạch sẽ và sáng hồng trông thấy.

*** Xông hơi bằng hoa cúc

Nếu những ai sở hữu một làn da khô hoặc nhạy cảm thì hãy dùng hoa cúc để tăng cường khả năng dưỡng ẩm và cấp nước cho da. Ngoài ra, hoa cúc vàng còn sở hữu tác dụng làm dịu các vết sưng đỏ và ngưng đau do mụn.
Để xông hơi bằng hoa cúc, bạn chỉ cần đổ nước nóng ra một chiếc bát tô hoặc chậu không quá lớn, cho một ít cánh hoa cúc vàng hoặc tinh dầu hoa cúc vào nước nóng và xông hơi khoảng từ 8 -10 phút. Hơi nóng từ nước kết hợp với hương hoa cúc sẽ không chỉ làm cho làn da thêm sạch, loại bỏ mụn mà còn giúp cho da trở nên mịn màng.

*** Xông hơi bằng rễ cam thảo và bạc hà

Cam thảo và bạc hà thì hầu như ai cũng biết, nó là 2 nguyên liệu rất phổ biến. Khi sử dụng 2 loại này để xông hơi thì nó sẽ giúp cơ thể giải các độc tố và làm thư giản tinh thần rất tốt.

Cam thảo và bạc hà nếu muốn xông thì chị em nên rửa qua cho thật sạch và đưa cả 2 vào 1 bát nước sau đó làm nước nóng lên. Sau đó, lấy khăn trùm cả đầu trong 10-15 phút giúp làm sạch hết các lỗ chân lông và làn da hồng hào lên.

*** Xông hơi với lá tía tô

Đối với lá tía tô, bạn cần rửa sạch 1 nắm lá tía tô, rồi cho vào nồi và đun sôi với khoảng 500ml nước. Sau đó đổ nước lá vừa đun ra 1 chậu sạch, cho thêm 1 chút muối + 1/2 quả chanh.
Trước khi muốn xông hơi sử dụng bí quyết này này thì mọi người nên rửa mặt thật sạch như vậy đảm bảo cho việc lấy đi các hợp chất có hại cho da được nhanh hơn. Xông hơi cho đến khi nước nguội, sử dụng hằng ngày mỗi đêm. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da ngay sau khi xông xong.

Nguyên nhân bên trong tía tô có chứa tinh dầu perilla aldehyde và limonene giúp giãn mạch ngoài da, kích thích quá trình tiết mồ hôi, đào thải độc tố có trong da, ức chế vi khuẩn, ngăn ngừa mụn mọc. Lá tía tô phát huy công dụng tốt nhất với phương pháp xông hơi này.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here